Heldag med längdcoach

Längd & turskidåkning · Vemdalen · Vinter

En heldag med två träningspass, teknikanalys och inspirerande samtal om längdskidåkning. Upplägget anpassas efter deltagarens nivå, mål och önskemål för att ge bästa möjliga utveckling.

Tillsammans väljs det skidspårsystem i Vemdalen eller Åsarna som passar bäst utifrån aktuella snöförhållanden och vilken typ av terräng deltagaren vill träna i. Rekommenderade områden är Klövsjö, Vemdalsskalet och Storhogna.

I priset ingår:

Skidcoach under hela dagen

Filmning med iPad

Analys av skidteknik

Upplägg för träningsdagen:

Du bestämmer om vi åker klassiskt eller skate, alternativt går all in på stakning.

9.30 träffas vi vid det för dagen aktuella skidspåret

9.45 – 11.45 Fokus teknikträning samt  filmning om du det önskar.

12.00 – 14.00 Lunch samt träningssnack och filmanalys

14.00 – 15.30 Träningspass med inriktning mot fysisk utveckling

15.30 avslutning med praktiska tips och råd för fortsatt utveckling

Pris:

1 person: 2 600 kr

2 personer: 1 500 kr/person

3 personer: 1 100 kr/person

4 personer: 900 kr/person

Lunch ingår inte i priset. Val av lunchställe planeras tillsammans utifrån det aktuella skidområdet. Spårkort ingår inte heller i priset.